Inul (Linum usitatissimum)

Descriere: Planta erbacee oleaginoasa, cu tulpina subtire, fibroasa, cu frunze mici, inguste si cu flori albastre sau albe.

Contine: mucilagii, lipide, proteine, glucoza, saruri minerale (Ca, Fe, K, Si), vitamine, fibre, acizi grasi esentiali (Omega 3), fitoestrogeni.

Utilizare: semintele.

Propietati: laxative, antiinflamatorii, antitusive, emoliente, calmante.

Util in: constipatii, obezitate, diabet, eczeme, astm, afectiuni cardiovasculare, stres, colon iritabil, hemoroizi (prevenirea lor), prevenirea cancerului de colon si prostata, prevenirea osteoporozei, acnee (cataplasme cu faina de in), tulburari hormonale, furunculoza, anexite, ten uscat.